Lưu trữ hàng tháng: Tháng 5 2023

Chánh niệm là gì? Làm sao để có chánh niệm

Hình 1: Chánh niệm là suối nguồn hạnh phúc

Ngày nay, ngày càng có nhiều người quan tâm đến chánh niệm để tìm hiểu và thực hành chánh niệm. Trong xu hướng sống vội, con người vô tình buông bỏ cơ thể, không biết cách chăm sóc và quan tâm cơ thể mình dẫn đến nỗi bất an tồn tại trong nhiều ngày. Điều […]

Chủ nghĩa tối giản Minimalism và điều cần biết

Hình 1: Hiểu đúng về chủ nghĩa sống tối giản Minimalism

Phong cách sống tối giản đang trở thành trào lưu trong giới trẻ, được áp dụng rộng rãi trong các lĩnh vực khác nhau của cuộc sống. Theo đuổi lối sống theo chủ nghĩa tối giản Minimalism giúp mang lại những thay đổi tích cực, sống đơn giản nhưng vẫn đủ đầy. Cùng Trần Thắng […]